penyakit yang disebabkan oleh virus

Diare Merupakan Penyakit Yang Disebabkan Oleh Virus Dan Bakteri Yang Bisa Dicegah dengan Beberapa Langkah Mudah

Penyakit diare merupakan penyakit yang sering dialami oleh banyak orang terutama anak kecil yang sering mengkonsumsi makanan sembarangan. Diare merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dan bakteri, yang mana virus dan bakteri tersebut berada di makanan kemudian dikonsumsi sehingga mengakibatkan diare. Penyakit ini ditandai dengan sering buang air besar dengan tinja atau feses menjadi lembek dan cair.

Jika orang tersebut menjaga kebersihannya serta makan dan minumnya tercukupi, maka penyakit yang disebabkan oleh virus dan bakteriini bisa sembuh dalam beberapa hari. Namun jika penderita kekurangan gizi, maka penderita bisa mengalami dehidrasi dan mengakibatkan penyakit ini menjadi bertambah parah bahkan bisa sampai mengancam jiwa. Untuk itu jangan pernah memandang remeh penyakit ini, sebaiknya sebelum terkena diare lakukan pencegahan sebelumnya. Adapun pencegah yang bisa dilakukan seperti.

  • Untuk mencegah kuman masuk ke dalamkulit, sebaiknya selalu kunakan alas kaki jika mau keluar rumah, apalagi jika melewati jalan yang tergenang air.
  • Jaga kebersihan tangan dengan cara mencuci tangan sebelum dan sesudah memegang benda atau hendak makan. Selain itu, jaga kebersihan tubuh dengan cara mandi stidaknya 2 kali sehari dengan menggunakan sabun anti bakteri.
  • Kuman dan bakteri bisa berkembang di daerah yang kotor termasuk lingkungan rumah anda. Oleh sebab itu sebaiknya jagalah kebersihan lingkungan rumah dari berbagai sampah baik itu yang ada di halaman rumah maupun yang ada di selokan
  • Sebaiknya masak makanan hingga matang seperti daging, telur, ayam dan juga jangan lupa untuk mencucinya hingga bersih sebelumnya, apalagi jika ingin memasak sayuran.
  • Jika makanan yang dikonsumsi tersisa, sebaiknya simpan di lemari es. Dan ketika akan mengkonsumsinya kembali, sebaiknya panaskan terlebih dahulu.
  • Jika anda ingin minum, sebaiknya masak terlebih dahulu air tersebut sampai matang agar bakteri yang ada di dalam air tersebut bisa mati. Jangan lupa juga banyak minum air putih setiap hari.
  • Hal yang tidak kalah pentingnya yaitu selalu mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung nutrisi, vitamin dan mineral, agar kondisi tubuh bisa tetap terjaga.

Menjaga kesehatan sangatlah penting, untuk itu biasakan untuk menjalankan pola hidup yang sehat jika anda tidak ingin terkena berbagai penyakit seperti salah satu contohnya diare. Hidup sehat merupakan investasi masa depan yang harus dijaga dengan baik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *